شهروز فرهود
مربی بین المللی بدنسازی و تناسب اندام
خدمات ما
تمرین آنلاین خصوصی
تمرین آنلاین نیمه خصوصی
تمرین خصوصی حضوری
آنالیز ترکیب بدنی با دستگاه , مشاوره ورزشی و تغذیه آنلاین , ارائه برنامه غذایی توسط متخصص تغذیه , ۱۰ جلسه در یک ماه تمرین خصوصی
دوره ی مربیگری بین المللی و کارگاه آموزشی
دوره مربیگری معتبر issa آمریکا , کارگاه آموزشی تمرینات معلق TRX برای مربیان و ورزشکاران علاقه مند
ارائه برنامه تمرین و تغذیه اختصاصی
آنالیز ترکیب بدنی با دستگاه , مشاوره ورزشی و تغذیه آنلاین , ارائه برنامه غذایی 3ماهه توسط متخصص تغذیه , ارائه برنامه تمرینی 3 ماهه همراه با کلیپهای آموزشی
تمرین آنلاین خصوصی
بهبود ترکیب بدنی و تناسب اندام , همراه با بهبود تمامی فاکتورهای آمادگی جسمانی , تمرینات اصلاحی , تناسب اندام , آماده سازی ورزشکار , برای تمامی سنین گروهها با توجه به شرایط اختصاصی , سابقه تمرینی و آمادگی بدنی, تجهیزات در دسترس ورزشکار
شامل : آنالیز ترکیب بدنی با دستگاه , مشاوره ورزشی و تغذیه , برنامه غذایی توسط متخصص تغذیه , 10 جلسه در یک ماه تمرین خصوصی آنلاین
تمرین آنلاین نیمه خصوصی
بهبود ترکیب بدنی و تناسب اندام , همراه با بهبود تمامی فاکتورهای آمادگی جسمانی , تمرینات هر کلاس اختصاصا بر اساس گروه مربوطه برنامه ریزی میشود.
شامل: آنالیز ترکیب بدنی با دستگاه , مشاوره ورزشی و تغذیه , برنامه غذایی توسط متخصص تغذیه , ده جلسه در یک ماه تمرین نیمه گروهی آنلاین
ارائه برنامه تمرین و تغذیه اختصاصی
آنالیز ترکیب بدنی با دستگاه , 3 جلسه مشاوره ورزشی و تغذیه آنلاین , ارائه برنامه غذایی توسط متخصص تغذیه 3 ماهه , ارائه سه برنامه تمرینی برای مدت 3 ماه, همراه با کلیپهای آموزشی
نظرات کاربران
در این بخش نظرات تعدادی از کاربرانی که از خدمات ما استفاده کرده اند را مشاهده میکنید. جهت مشاهده تغییرات قبل و بعد و همچنین روند پیشرفت این کاربران بر روی دکمه مشاهده تغییرات کلیک کنید
